Frutas Secas y Desecadas

En New Garden sabemos que la salud comienza con una correcta nutrición, y por eso pensamos en tu alimentación y en la de tu familia, para que tus hijos puedan crecer sanos y fuertes.

miércoles, 7 de noviembre de 2012

Ensalada con almendras, pasas de uva y avellanas

Ingredientes (para 4 personas):

½ lechuga
3 zanahorias
Un puñado de pasas
50 gr. de almendras
50 gr de avellanas
Maíz desgranado de 2 mazorcas
Aceite de oliva virgen
Sal
Jugo de ½ limón
Perejil picado

Preparación:

Lavar y cortar la lechuga y colocarla en la base de una ensaladera. Lavar y rallar las zanahorias y mezclar en un bol con las almendras, avellanas y las pasas.
Añadir los granos de maíz y mezclar con el aceite, la sal y el limón.
Finalmente, colocar la mezcla del bol sobre la lechuga troceada y espolvorear con algunas almendras y el perejil picado.

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