Ingredientes:
1
taza de té blanco
½
taza de arándanos
4
avellanas
1
naranja
Preparación:
Preparar
el té blanco y dejarlo reposar hasta que se enfríe. Pelar la naranja, quitarle
las semillas y licuarla.
Incorporar
al licuado los arándanos, las avellanas y procesar unos instantes más.
Agregar
el té ya frío y licuar todo junto para lograr un batido homogéneo.
Sugerencia: si deseas otorgarle más frescura a este licuado, sumale unas hojas de
menta.
Se
aconseja tomarlo a la mañana en ayunas,
ya que es el mejor momento del día para asimilar todas las propiedades
antioxidantes que posee.