Frutas Secas y Desecadas

En New Garden sabemos que la salud comienza con una correcta nutrición, y por eso pensamos en tu alimentación y en la de tu familia, para que tus hijos puedan crecer sanos y fuertes.

jueves, 20 de febrero de 2014

Ensalada de almendras y palta

Ingredientes:

50 gr. de almendras
3 cdas. de Aceite de Oliva extravirgen
½ atado de espinacas crudas
150 gr. de lechuga
1 taza de pasas de uva negras
½ taza de gajos de naranja
1 palta pequeña
2 cdas. de jugo de limón
1 cdita. de sal
1 cdita. de perejil picado

Preparación:

Limpiar y cortar en forma dispareja las hojas de espinaca y de lechuga.
Colocar las hojas en un bol amplio e incorporar las pasas de uva y las almendras enteras.
Agregar los gajos de naranja pelados. Mezclar en una taza el aceite, el limón y la sal hasta que emulsionen para hacer el aderezo.
Aderezar la ensalada y espolvorear con perejil picado antes de servir.

Sugerencia: si lo desea puede agregar tomates cherries y algunos trozos de queso.

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